床垫怎么选

床垫怎么选，如何挑选适合的床垫，睡得更健康，挑选床垫可从以下几个方面考虑：

一、适合你的床垫类型解析

考虑工作与休息的习惯

假如你习惯了平躺，需要一个中等硬度的床垫，能够为头部、头颈、腹腔和臀部提供充足的支撑。

假如你喜欢侧睡，你要选择一个柔软床垫，以更好地顺从身体曲线，降低肩部和臀部压力。

假如侧卧睡觉，硬床垫可能更合适，能够防止脸部陷入床垫，维持呼吸顺畅。

关注身体状况

有腹腔难题的人通常务必支撑更好的床垫，如扭簧床垫里的独立袋装弹簧或记忆棉床垫，能够给腹腔充足的支撑，减轻疼痛。

容易过敏的人可以选择具备防螨抗菌功能的床垫，如天然乳胶床垫或经过特殊处理床垫面料。

二、把握床垫的类型

弹簧床垫优势：支撑性强，透气性强，耐用。独立的袋装弹簧床垫也能减少恋人翻身的危害。

缺点：价格相对较高，品质侧重，运送拆装不便。

乳胶床垫优势：柔软细腻，顺从身体曲线，韧性韧性好，天然乳胶也具备防螨抑菌的特征。

缺点：易氧化，有的人可能对乳胶过敏，价格也比较高。

记忆棉床垫优势：可根据体温和净重自动调整外型，顺从身体，缓解压力，具有一定的抗震性。

缺点：透气性相对较弱，可能会让人感到酷热，记忆棉的软硬度可能随着温度的变化而变化。

棕榈床垫优势：当然环保，价格相对便宜，强度适度，适合喜欢硬床的人。

缺点：易返潮，可滋长霉菌和虫类，务必维护保养。

三、点评床垫品质

试躺体会挑选床垫时，一定要亲身试躺最少 10 大概数分钟。感受床垫的支撑性、舒适性和迎合性，看能否使身体得到很好的放松。

认真仔细床垫边缘的承载力，避免坐在床边时感觉降低。

查看材料查验床垫面料是否绵软、细致、透气、耐磨。优质床垫面料一般采用棉、天丝等天然石材或新技术作用面料。

要掌握弹簧的品质，独立袋装弹簧应排列整齐，弹簧的弹性和韧性更强。乳胶和记忆棉厚度和密度也会影响床垫的特点。

品牌与口碑挑选知名品牌的床垫，品质及售后服务更有保障。您可以通过查询线上叙述、资询朋友或家人的使用经验来掌握品牌声誉。

不同床垫的价钱差不少，不仅要看价钱，还要综合考虑床垫的质量和性能。在预算范围内挑选性价比比较高床垫。

四、留意床垫的保养

准时转动新床垫，使用前几个月能够每月转动一次，然后每三个月转动一次，以维持床垫的对称应力，延长使用寿命。

保持清洁床垫，保护罩的使用能够防止污垢和灰尘进入床垫，也便于清洁。按时用吸尘器清理床垫表层，避免潮湿和曝露。

留意适用场景

避免将床垫放到潮湿的环境中，保持卧室通风干躁。保证在床垫上跳跃或摆放过重的物件，以免损坏床垫。

本文主题：

正确选择床垫，提升睡眠质量

床垫选购：从需求到保养